Schrijvers van ‘Het grote ouwe lullen boek‘ Jerry Goossens en Frank van Hellemondt hebben samen een tof boek geschreven. Het boek is zeker GEEN taaie kost en niet alleen voor ‘ouwe mannen’. De kern van de boodschap die zij met je willen delen in dit boek is: ‘Wij maken onszelf vroegtijdig oud’. En tja, wat kun je daaraan doen. 

We weten het allemaal wel. niet te veel eten… Niet te veel zuipen, eigenlijk helemaal niks te veel doen. Maar wel blijven bewegen. Volgens Jerry en Frank kom je dan al een heel eind. 

Je kan het daarbij laten. Maar er zijn meer dingen die ook moeten gebeuren. Wat dacht je van het lezen van leuke en interessante boeken. Boeken waar jezelf nog iets van opsteekt. De manier waarop Jerry en Frank de wetenschappelijke feiten met veel humor aan jouw als lezer voorleggen is geweldig.

Hoe zit het bijvoorbeeld met die diëten die wel effectief zijn, maar die je nooit lang volhoudt. Of… hoe het staat met wat ‘erectiezwakte’ wordt genoemd.

Bijna op iedere pagina denk je bij jezelf, hey… dat had ik eerder willen weten. 

Als gewoon blijft doen wat er in het boek staat, blijf je prima in orde. En het leuke is, je mag zelfs je biertje blijven drinken. 

Kortom… Dit boek bewijst maar weer eens dat informatie over gezondheid en een gezonde leefstijl verre van saai, complex of belerend hoeft te zijn. Het is lekker vlot geschreven en voorzien van de nodige humor. Leuk om zelf te lezen of om kado te doen.